Perché l'equilibrio interiore è la chiave della felicità

Meditazione, yoga o bagni nel bosco… ci sono tante possibilità per migliorare il proprio benessere fisico e psichico: lasciatevi ispirare dai nostri corsi!


€ 6 € 508

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3 Ore
€ 246

Lasciati trasformare in un capolavoro grazie a una pittura artistica che farà risaltare la tua personalità e bellezza. La combinazione di delicati motivi Henna e colori vivaci del Bodypainting ti renderà una creazione unica. L'esperienza culmina con un servizio fotografico professionale che catturerà questa trasformazione speciale, offrendoti ricordi indelebili.

0.5 Ore
€ 12

Solo il cielo stellato e voi. Sperimentate l'infinita distesa e rilassatevi ascoltando ciò che vi racconta: Storie come quella del grande orso o il trucco per scoprire quante più stelle possibile nel cielo limpido. L'esperienza di ascolto VISIT DARK SKIES® è il vostro appuntamento personale con il cielo notturno.

75 minuti
€ 132

Un massaggio sonoro non è solo un'esperienza piacevole, ma anche un potente metodo per promuovere l'equilibrio interiore e l'equilibrio energetico. Permette di liberarsi dallo stress quotidiano, di aumentare la consapevolezza di sé e di raggiungere uno stato di profonda calma e chiarezza.

1 Ora
€ 120

Immergetevi in questo massaggio di coppia profondo e rilassante. Godetevi momenti tranquilli e intimi e approfittate di questa esperienza per ringiovanire e decelerare.

3 Ore
€ 134

Benvenuti all'esperienza della Famiglia nel Bosco! Questa esperienza speciale nel bosco è su misura per tutta la famiglia, consentendo una profonda connessione con il bosco e la natura in modo sensoriale. Attraverso diversi momenti, tutti i membri della famiglia, indipendentemente dall'età, vengono coinvolti nell'interagire con gli elementi della foresta. Tutto ciò avviene in un'atmosfera di tranquillità, interazione giocosa, relazione e profondità.

3 Ore
€ 156

Scoprite l'armoniosa combinazione di movimento e tranquillità con la nostra esperienza di yoga unica in Val Foresta. Iniziate con una leggera escursione nella natura per liberare la mente e prepararvi a un'ora di yoga rivitalizzante. Sperimentate come il vostro corpo e la vostra mente entrano in armonia e cogliete l'occasione per porre tutte le vostre domande sullo yoga e sul benessere fisico. Un ritiro perfetto per ricaricare le batterie e rafforzare il vostro equilibrio interiore.

4 Ore
€ 288

Elevatevi al di sopra della vita quotidiana con la nostra esperienza di yoga presso il punto panoramico di Stoanamandl. Dopo una breve escursione rinfrescante, vi aspetta un'ora di yoga con vista mozzafiato, per liberare la mente e rafforzare il corpo. Godetevi l'atmosfera tranquilla e poi cogliete l'opportunità di imparare tutto sullo yoga e sul benessere fisico in una sessione di domande e risposte. Seguirà un delizioso brunch. Questa è la vostra occasione per sperimentare un profondo rilassamento e rinnovamento.

2 Ore
€ 304

Sarà un'opportunità unica per rallentare, uscire dal trambusto del quotidiano, prendersi del tempo per se e la coppia, assaporare il piacere di cogliere attraverso i sensi principali (vista, udito, tatto, olfatto) la ricchezza che offre la Natura in ogni stagione, per poi accedere nella dimensione del "Soul Contact", un massaggio di coppia lento, delicato, avvolgente e profondo.

3 Ore
€ 149

L'esperienza Forestling® è un'attività in natura concreta, intuitiva e riequilibrante che lavora sul sistema "corpo - mente - emozione". Attraverso l'armoniosa combinazione di natura, coaching, counseling, mindfulness e forest bathing, i partecipanti sono guidati a sperimentare una dimensione di autentica presenza e accettazione. Questo avviene grazie al potere energetico dell'ambiente naturale, che favorisce il processo di rilassamento e allevia lo stress mentale ed emotivo. Questo stato di sollievo permette di entrare nella quiete, di riconoscere e rafforzare le proprie qualità e risorse e di percepire la propria natura indivisa.I partecipanti hanno la straordinaria opportunità di costruire un rapporto profondo con la natura e di interagire con essa in modo pratico, intimo e armonioso. Questo permette loro di rigenerare corpo e anima e di nutrirli con i preziosi doni dei sensi.

3 Ore
€ 234

Il bosco ha molti effetti benefici sull'essere umano: lo calma e lo fa stare bene. Nei "bagni nel bosco" ci si concentra solo su sé stessi con esercizi di attenzione, respirazione consapevole e meditazione, traendo felicità dall'ambiente circostante.