Esperienza Forestling®: bagno nella foresta in inverno
L'emozione
Durata: 2 OreIl bagno nella foresta in inverno offre un'opportunità speciale per sperimentare più consapevolmente la pace e la tranquillità della foresta in questo periodo dell'anno. Durante questa attività, vengono proposti vari esercizi pratici e dinamici per ispirarvi a connettervi più profondamente con la foresta e i suoi elementi. L'obiettivo non è solo quello di sperimentare il bosco con i sensi principali (vista, udito, tatto, olfatto), ma anche di coinvolgere le proprie sensazioni autentiche. In questo modo si crea uno spazio di risonanza tra il tranquillo splendore della foresta e le proprie sensazioni. La foresta si presenta come uno stato di realizzazione in cui i desideri si avverano senza sforzo.
- Sperimentate una connessione unica con la natura nel mezzo del silenzio invernale
- Provate i benefici per la salute dell'aria fresca invernale e il suo effetto stimolante su corpo e mente
- Sperimentate l'autoriflessione e la pace interiore attraverso un'immersione mentale nell'atmosfera della foresta
Il progetto Forestling unisce la mia passione per la natura e la mia naturale inclinazione alle relazioni interpersonali. Oltre ai percorsi certificati, sottolineo la presenza e la calma, rafforzata dalle crisi di salute. Tutti i percorsi riflettono le mie migliori energie e risposte, caratterizzate da sensibilità e intuizione.
Il bagno nella foresta è rivolto a singoli, coppie e gruppi che desiderano migliorare la qualità della vita, gestire lo stress e approfondire le relazioni. Il processo inizia con un incontro introduttivo nella foresta per creare un'atmosfera rilassata. I partecipanti percepiscono consapevolmente la natura, dirigono i loro sensi verso la vista, l'udito, il tatto e l'olfatto ed esplorano la foresta in modo consapevole. Esercizi pratici, come meditazioni ed esercizi di respirazione, favoriscono la percezione sensoriale e intensificano la connessione con la natura. In un momento di riflessione, i partecipanti riflettono sulle loro esperienze ed emozioni durante il bagno nella foresta. Segue uno scambio comune in cui i partecipanti possono condividere le loro esperienze e parlare degli effetti positivi del bagno nel bosco. Infine, si risponde alle domande, si danno consigli per ulteriori esercizi e si sostiene l'integrazione delle conoscenze acquisite nella vita quotidiana. L'obiettivo del bagno nel bosco è creare una connessione consapevole e curativa con la natura, ridurre lo stress e migliorare il rapporto con se stessi e con gli altri.
- Abbigliamento caldo e resistente alle intemperie
- Scarponi da trekking
Ora: alle 09:00 o alle 14:00
L'esperienza può essere rinviata su richiesta con 48 ore di anticipo se le previsioni del tempo sono avverse.
È possibile aggiungere alla prenotazione una box buoni regalo confezionata con amore, per rendere l'esperienza del regalo ancora più piacevole!
Partecipanti: fino a 6 persone
Lingue : Tedesco, Inglese, Italiano
Regalate quest'esperienza con un box buono regalo
Scegliete semplicemente nella fase di checkout tra le offerte aggiuntive la scatola del buono regalo, per ricevere il buono in una confezione regalo.
Cosa contiene una scatola del buono? Solo il meglio del meglio: esclusivo, di alta qualità e confezionato con cura per voi. Dal materiale di imballaggio all'esperienza.
- Buono valore: stampato su carta ecologica
- Porta carta: elemento decorativo in legno, prodotto in Alto Adige
- Descrizione: istruzioni passo-passo su come riscuotere il buono
