Esperienze indimenticabili che creano ricordi durevoli

Elevatevi al di sopra della vita quotidiana con la nostra esperienza di yoga presso il punto panoramico di Stoanamandl. Dopo una breve escursione rinfrescante, vi aspetta un'ora di yoga con vista mozzafiato, per liberare la mente e rafforzare il corpo. Godetevi l'atmosfera tranquilla e poi cogliete l'opportunità di imparare tutto sullo yoga e sul benessere fisico in una sessione di domande e risposte. Seguirà un delizioso brunch. Questa è la vostra occasione per sperimentare un profondo rilassamento e rinnovamento.

Vivi un'indimenticabile escursione a cavallo dal Bodnerhof al pittoresco Lago di Braies. Insieme alla guida di trekking a cavallo, preparerai i cavalli e, dopo una breve introduzione, partirai per la straordinaria natura delle Dolomiti.

Sarà un'opportunità unica per rallentare, uscire dal trambusto del quotidiano, prendersi del tempo per se e la coppia, assaporare il piacere di cogliere attraverso i sensi principali (vista, udito, tatto, olfatto) la ricchezza che offre la Natura in ogni stagione, per poi accedere nella dimensione del "Soul Contact", un massaggio di coppia lento, delicato, avvolgente e profondo.

L'esperienza Forestling® è un'attività in natura concreta, intuitiva e riequilibrante che lavora sul sistema "corpo - mente - emozione". Attraverso l'armoniosa combinazione di natura, coaching, counseling, mindfulness e forest bathing, i partecipanti sono guidati a sperimentare una dimensione di autentica presenza e accettazione. Questo avviene grazie al potere energetico dell'ambiente naturale, che favorisce il processo di rilassamento e allevia lo stress mentale ed emotivo. Questo stato di sollievo permette di entrare nella quiete, di riconoscere e rafforzare le proprie qualità e risorse e di percepire la propria natura indivisa.I partecipanti hanno la straordinaria opportunità di costruire un rapporto profondo con la natura e di interagire con essa in modo pratico, intimo e armonioso. Questo permette loro di rigenerare corpo e anima e di nutrirli con i preziosi doni dei sensi.

E' sicuramente uno dei luoghi più incantevoli delle Dolomiti. Il mattino è il momento migliore per ammirare le acque color verde intenso di questo laghetto incastonato fra splendide montagne, assaporando una deliziosa colazione a base di specialità locali nella romantica barca di legno.

I ritratti sono il leitmotif della produzione artistica di Peter Senoner. Nell'atelier Fundneyt vi attende un'intensa esplorazione artistica della figura umana, sulla quale egli insiste con disegni, dipinti e sculture. Un incontro ravvicinato con l'arte.

Il bosco ha molti effetti benefici sull'essere umano: lo calma e lo fa stare bene. Nei "bagni nel bosco" ci si concentra solo su sé stessi con esercizi di attenzione, respirazione consapevole e meditazione, traendo felicità dall'ambiente circostante.

Dalla pratica quotidiana dei 5 riti tibetani si possono trarre numerosi benefici, che vanno dal benessere fisico all'equilibrio psichico. Con il nostro soulmate potrete eseguire gli esercizi tibetani in una radura del bosco e continuare a goderne gli effetti mentre gustate una deliziosa colazione nel maso.

Scoprite l'adrenalina del parapendio sullo spettacolare Plan de Corones, dove il cielo è l'unico limite! Sorvolate il paesaggio incantevole delle Dolomiti e vivete un'avventura indimenticabile che vi lascerà senza fiato. Volate con gli uccelli e sperimentate la libertà nella sua forma più pura.

La lana è un materiale che si trasforma: con la giusta tecnica se ne possono ricavare utili accessori quali cuscini per sedie, ma anche cappelli da sauna e perfino gioielli. Al Gunz Hof potrete conoscere da vicino le simpatiche fornitrici della materia prima e utilizzare la loro lana naturale per creare con le vostre mani un oggetto in feltro.